Liikumisaasta raames: suusakool

3. veebr 2023
foto

Kindlasti olete märganud Viimsi vahel sinistes dressides tegelasi, kes poolsaare rekreatiivsetel aladel jooksevad, suusatavad, rullitavad ja rattaga sõidavad. Neid võib selja taha vaadates ära tunda naerupahvakute ja suusakepiklõbina järgi. Need on noored, kes liiguvad täis mitme keskmise Eesti lapse liikumisnormi jagu. Need on CFC Suusakooli noored.

CFC Spordiklubi puu panid kasvama 2002. aastal Eesti endised tippratturid eesotsas Jaan Kirsipuuga. Klubi tegevuse eesmärkideks seati Eesti jalgrattaspordi elavdamine, noorsportlaste toetamine tippsporti pürgimisel ning kõrgetasemeliste jalgrattaürituste korraldamine. Lisaks võistluste korraldamisele käivitati 2003. aasta 25. oktoobril CFC Suusakool, mille algatamisel lõi kaasa olümpiapronks Jaak Mae.

Tänaseks on kõnealune CFC Spordiklubi puu kasvatanud endale tugevad ja kandvad oksad Viimsis ja Pirital suusakooli näol. Nõmmel, Pirital ja Jüris hoiavad aga sinist värvi au sees rattakooli noored. Nii pakuvadki CFC Spordiklubi üheksa treenerit mitmekülgset välisportimise võimalust ühtekokku ligi kolmesajale noorele – seda nii harrastamise kui ka tipptasemel võistlemise suunitlusega.

Inimestest
CFC Spordiklubi Viimsi filiaal asub Forus Spordikeskuse ruumides, mille aknaid kaunistab liikuma kutsuv kujundus. Mõelda vaid, et 2010. aastal filiaaliga alustades sai fotol olev treeninggrupp aastaid lihtsalt puu all kokku – kui on tahe, piisab sellestki. Hiljem toetas meie toimimist Viimsi kool ning kauemaks, kui aimata võis, sai suusakooli koduks Cramo ehitussoojak. Tervitan siinkohal toonaseid kaasteelisi, kellest nüüdseks on saanud täiskasvanud – mitmed neist on minu tänased kolleegidki. On ütlemata meeldiv, et just neidsamu fotol olevaid alustajaid kohtab senimaani spordirajal.

Ilma suurepärase meeskonnatööta ei ole võimalik nii suurt hulka noor inspireerida. Viimase nimel töötabki tänaseks tandem – Ave Ojasoon ja Bert Tippi – Viimsi filiaalis selle nimel, et noored saaksid kogeda mitmekülgset liikumist ning rõõmu enesearengust. CFC treeningutelt lahkuvad naerused näod pakuvad treeneritele rahulolu ning kinnitavad töö tulemust igakülgselt.

Igapäevast
CFC Suusakooli Viimsi filiaali põhiväärtusteks on iga ilmaga õues liikumine, pidades silmas, et tippspordist kaugelt olulisem on elukestev liikumissõltuvus ning erikülgne füüsiline areng. Seetõttu suusakoolis suusatatakse, matkatakse looduses, sõidetakse rullsuuskade ja -uiskudega, mängitakse pallimänge, peitust ning bingot. Seda kõike aastaringselt, ilma suvise treeningpausita. Tõsi, just suvine laagrielu on see, mis paneb paljudel noortel silma särama.

Lisaks laste ja noorte igapäevasele suunamisele löövad treenerid Ave ja Bert kaasa suusatamise populariseerimisel. And ei ütle ära ühestki projektist, mis aitaks kasvõi ühe inimese suusarajale juurde tuua. Nii pakuvad nad hea meelega eratunde ning koolitusi ka nii täiskasvanutele, ettevõtetele või sõpruskondadele.

Unistustest
Energiliste treenerite juhendamisel saab iga päev liikumisrõõmu tunda suur hulk 7–19-aastaseid noori. Esimesed pääsukesed oleme juba pesast välja lennutanud ning võime uhkusega öelda, et Viimsi valla nappidel reljeefidel on end võimalik töötada noortekoondisesse ja selle lävele, esindades rannaküla ka maailmakaardil. Töö, mis vastupidavusala esindades selle nimel teha tuleb, ei ole lihtne – kümneid kordi Vimkalt üles joosta ja tundideviisi rullsuuskadel veereda. Et valatud higi saaks ka tulemustes vormistatud, tuleb sama palju aega veeta pöidlad pihus oodates – ehk tuleb just sel aastal lumine talv.

Nagu tavaline Viimsi kandi suusasõber, unistab ka CFC Suusakooli seltskond endiselt pikisilmi kunstlumeringist. Unistamise vahepeal sõidetakse treeningute tarbeks Piritale või kaugemale lumerõõme otsima. Tõsi, suusanoored on kasvanud äärmiselt vähenõudlikuks – neile piisab neljast lumehelbest laastupuru segul ning juba on lõbu laialt!

Viis nõuannet harrastajale meeldivaks suusatamiseks

  1. Riietus selline, et seistes oleks pisut jahe.
  2. Suusavarustus – olgu või vanaema oma. Tähtis on soov ja tahe!
  3. Ettevalmistatud suusarada. Info selle kohta, millises seisus parasjagu Viimsi kandi suusarajad on, saab veebilehelt terviserajad.ee/rajad/.
  4. Kui tagant on tulemas kiirem suusataja, siis ei pea Sa tee andmiseks rajalt ära astuma. Kiirem saab Sinust ise osavalt mööda.
  5. Ütle kaassuusatajale möödudes „Jõudu!“.

KOMMENTAAR
Eva-Maria Pajuri enda suusakooli kogetust: “Minu tee CFC-s lõppes mõne aasta eest, kui treenitud oli juba 12 aastat. Iseseisev elu oli algamas ja alles siis mõistsin, miks suusatamine minu südames nii olulist kohta vääris ja siiani hoiab. Suusatamine ei ole ainult sport, see on eluviis. See on raske, aga ilus eluviis, mis annab Sulle eluks kõik vajaliku – sõbrad, oskused, väärtused ja eelkõige oskuse õppida armastama igat tüütut kohustust oma elus. Ma siiani meenutan kõiki laagreid, mil pikad trennid möödusid minutitena, sest naersime ja lustisime kõik koos. Mäletan, et minu väiksena tehtud pättuste eest karistuseks oli, et mind ei lubatud trenni. Kõlab imelikult? Jah, muidugi, aga trenn oli tõesti see, mida üle kõige armastasin. Ma usun, et iga väikene spordisemu võiks kasvõi proovida. Trennist kaotada ei saa midagi, ainult võita!”

Uuri lisa
www.cfc.ee
 

Ave Ojasoon
CFC Suusakooli Viimsi filiaali treener